“揪”出骨质增生的秘密

骨质增生即俗称为骨刺。

它是指骨关节边缘上由于长期慢性损伤引起瘢痕组织增生，是人体骨骼新陈代谢变化后一种应激性反应，日积月累可产生钙质沉着变成骨质而形成的，可以说是人体衰老的必然结果。

它的形成与不同年龄、职业的人的骨关节及椎体承受的压力和解剖生理特点有着密切的关系。

由于现在生活方式的改变，骨质增生不再是中老年人的专利，近些年呈年轻化趋势。

骨质增生的症状

颈椎骨质增生

颈椎骨质增生病发部位主要集中于颈椎4、5、6椎体，颈项部会有明显的强硬感、疼痛感，疼痛可能放射至肩部以及上肢，颈椎活动也会明显受限，活动时会伴随有弹响声。

颈椎骨刺还可能压迫血管，导致血液循环严重受阻，引发颈背疼痛、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊。骨刺如压迫到脊髓，容易引发走路不稳，瘫痪、四肢麻木、大小便失禁等严重后果。

腰椎骨质增生

腰椎骨质增生的临床表现主要有腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬、疲乏，腰部活动也会明显受限，比如弯腰困难。

如果骨刺后伸至椎管，压迫邻近神经根或坐骨神经，可导致局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木、瘫痪等严重后果。如果是血管受压者，会表现出眩晕、偏头痛、视力障碍、发音障碍、耳鸣、耳聋和猝倒。

膝关节骨质增生

膝关节是骨质增生的高发部位之一，主要是因为膝关节是人体主要的承重器官，大大小小的活动均离不开膝关节的辅助，随着年龄的增长以及关节使用频率的提高，关节磨损加剧，骨质增生易发。

多表现出膝关节疼痛、酸胀、红 肿以及活动受限，行走、慢跑等简单的活动明显障碍。膝关节腔还容易形成积液。严重者还可能出现关节畸形。

足跟骨质增生

足跟骨质增生多发于中老年人，主要是足跟活动的增加而致骨刺形成。

其症状表现主要有脚底疼痛以及足跟压痛，一般晨起时疼痛明显，随着时间的延长，疼痛感会逐渐减轻，走路时会有石硌、针刺不适感，严重限制足部活动。

诱发因素

1.外界环境 温度变化

当外界温度、湿度变化，会引起关节血液循环障碍，从而诱发增生性骨关节病。

2.关节损伤

反复的关节软骨损伤会导致损伤难以修复，导致软骨逐渐发生性质变化，诱发增生性骨关节病。

3.过度劳动及过度运动

过度的运动和劳动会导致关节出现明显的充血，炎性物质过度渗出，刺激关节逐渐形成骨质增生，诱发增生性骨关节病。

4.人体营养的变化

营养不足会导致关节内滑液量减少，细胞增殖受到影响，使软骨损伤不容易修复，逐渐转变成增生性骨关节病。

中医治疗增生性骨关节病

1.针灸疗法

骨关节炎属于中医的“痹证”范畴，患者可通过口服、外用中药、针灸进行治疗。

   2.艾灸疗法

从中医的角度而言，该病的发生多属于气滞血瘀的情况，可以使用艾灸的方法进行局部血液的循环，来减轻痛苦。艾灸有通经活络、驱寒保暖和镇痛的功效，用艾灸来灸患处可以有效帮助加速血液循环，驱散淤积的血块。

中医认为骨质增生可能是与个人的肾脏的生理功能有一定的关系，尤其是原发性的骨质增生可能是肾精不足形成的，所以骨质增生的患者一般都是需要刺激肾俞穴，能够有效缓解病症，还能够增强患者的活动。

3.中药熏蒸疗法

4.拔罐疗法

长淮中医医院专家温馨提示

关节疼痛时，要及时到医院就诊，在医生明确诊断下进行治疗和锻炼。