合肥长淮中医院骨科怎么样？得了风湿病后怎么办

　　在很多人的印象中，只有老年人才会患上风湿病，其实不是这样，现在有很多年轻人因为不注意自己的生活习惯，也会出现风湿病。风湿病在天气阴冷的时候会使关节出现明显的疼痛感，会对患者的生活带来较大的影响，那么得了风湿病后怎么办呢?接下来由合肥长淮中医院的医生为大家简单介绍一下吧。

　　1. 晒太阳。风湿病患者可以在天气晴朗的时候适当的晒晒太阳，这样可以促进身体的血液循环，提高自身新陈代谢的能力，帮助合成维生素D，可以有效稳定自身的病情。但是要注意的是，不要长时间晒太阳，每天大概晒半个小时就差不多了。

　　2. 运动锻炼。风湿病患者平时和家人或者朋友一起进行一些运动锻炼，这样能够防止肌肉萎缩，对关节功能的恢复有一定的帮助作用。

　　3. 注意保暖。因为寒冷会提高风湿病的发病率，所以风湿病患者在天气寒冷的时候要多加衣物，避免着凉。在屋里的时候，尽量不要让空调或电扇冲着自己，这样可能会使血液循环不流畅，加重自身的病情。

　　因为风湿病会对患者产生较大的危害，所以当自身出现风湿病的症状后，要及时前往正规、专业的医院进行检查和治疗。　合肥长淮中医医院中医骨伤科作为本院一级专科门诊，秉承“杂合以治”的治疗原则，将理论与实践、观念与方法、思维与创新相联系，能够为患者提供专业的治疗方法，可以放心的在此接受治疗。

　　在此，合肥长准中医医院的医生温馨提示：风湿病患者平时要放松自己的心态，尽量不要出现精神紧张的情况，这样不利于病情的稳定。还要保证充足的睡眠，早睡早起，不要熬夜。